柯李思chris《现场转变》

柯李思chris《现场转变》介绍

柯李思Chris讲解焦虑问题。无论是搭讪或约会,心态会随情况变化,有时会感到焦虑不敢行动。如果陈x希被拒绝,他会难过吗?不会,但他会焦虑。陈x希或吴亦凡搭讪时不会焦虑,因为他们清楚自己的身份。课程将讲如何建立自己的身份和自信。

柯李思Chris要讲核心价值观。核心价值观是人生追求的方向,符合自我。它在4到7岁开始形成,21岁基本定型。除非发生重大事件,否则不会改变。7到14岁时易受影响,这时可能遇到崇拜的人或角色,影响核心价值观。如何找出核心价值观?明星或偶像是第一个方向,但重要的是他们身上的某些核心价值观与你相符,所以你会崇拜他们。找到这些相符之处,才能进行现场转变。柯李思Chris觉得第二个方向是童年记忆。回忆童年喜欢干什么、好奇什么,这些很可能与核心价值观相关。第三个方向是你的兴趣爱好,看它们反映了什么价值取向。第四个方向是你的人生目标,它们体现了什么核心价值?确定核心价值观后,要不断强化和恰当表达出来。在现场举一反三,根据不同情况选择恰当表达的方式。如在职场中要低调一些,在感情中可以直接一些。要在现场和生活中一以贯之,这就是现场转变的真谛。

要建立清晰的自我认知和身份,确定核心价值观并在现场表达出来,这是搭建现场转变的基石。强大的内核与丰富的表达能力,可以让你在任何场合自信从容,这也是柯李思Chris现场转变课程的精髓所在。

柯李思chris《现场转变》截图

柯李思chris《现场转变》目录

  1. 第1天(上午).mp3
  2. 第1天(下午).mp3
  3. 第2天(上午).mp3
  4. 第2天(下午).mp3

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